Lehrtafel "Krafttraining für den Rücken", laminiert

Die Lehrtafel über das Krafttraining für den Rücken ist ein hochwertiges pädagogisches Hilfsmittel für Sportler, Trainer und Fitnessbegeisterte. Die Tafel zeigt detailliert und anschaulich die besten Übungen für das gezielte Training der Rückenmuskulatur, inklusive verschiedener Trainingsmethoden für Unter- und Oberkörper sowie für unterschiedliche Schwierigkeitsstufen. Die Übungen sind einfach und effektiv und eignen sich für alle Fitnesslevel, vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen. Auf der Tafel werden auch wichtige Informationen zu den verschiedenen Muskelgruppen sowie zu Trainingszielen und Trainingsplänen dargestellt. Die Tafel ist aus robustem Material gefertigt und kann durch ihre Größe von 70 x 100 cm auch in größeren Fitnessstudios und Trainingsräumen problemlos eingesetzt werden.